Нарциссы: инструкция по применению. Как их узнать, понять и общаться без вреда для себя

Нарциссизм часто демонизируют, забывая, что за внешней харизмой и манипуляциями скрываются глубокая неуверенность и страх быть непринятым. Этот курс позволяет разобраться в природе нарциссического спектра с научной точки зрения и понять, где проходит грань между здоровой самооценкой и патологией.

Внутри разбираются триггеры поведения нарциссов, практические стратегии защиты личных границ, методы борьбы с манипуляциями, такие как техника Grey Rock, и рекомендации по психотерапии для тех, кто столкнулся с нарциссическим расстройством личности в своем окружении или нашел соответствующие черты у себя.