Нарциссы: инструкция по применению. Как их узнать, понять и общаться без вреда для себя
О чём курс
Нарциссизм часто демонизируют, забывая, что за внешней харизмой и манипуляциями скрываются глубокая неуверенность и страх быть непринятым. Этот курс позволяет разобраться в природе нарциссического спектра с научной точки зрения и понять, где проходит грань между здоровой самооценкой и патологией.
Внутри разбираются триггеры поведения нарциссов, практические стратегии защиты личных границ, методы борьбы с манипуляциями, такие как техника Grey Rock, и рекомендации по психотерапии для тех, кто столкнулся с нарциссическим расстройством личности в своем окружении или нашел соответствующие черты у себя.
Программа обучения
- Занятие 1. Природа нарциссизма
- Родом из психоанализа: как появился термин «нарциссизм». Как интернет сделал нарциссизм «популярным»
- Причины нарциссизма: психоаналитическая и поведенческая
- Нарциссический спектр: от самоуверенности до нарциссического расстройства личности. Где заканчивается норма?
- Воспитание нарцисса: как не стать плохими родителями несчастного ребенка
- Занятие 2. Все мы немного нарциссы
- Почему нам интересно исследовать свои поведенческие модели: свои субличности, схемы, образ внутреннего ребенка
- Что плохого в хорошей самооценке и какое отношение она имеет нарциссизму
- Критерии, чтобы проверить себя и не оказаться в рабстве у нарциссических убеждений
- Занятие 3. Как общаться и жить с нарциссами
- Что управляет поведением нарцисса, о каких триггерах нужно знать, чтобы не получить в ответ агрессию
- Как наблюдать за собой в коммуникации, чтобы не потерять устойчивость. Идеи и практики
- За что «держаться» в коммуникации? — простой план, который позволит вам достигать целей
- Как избегать давления и манипуляций. Ненасильственное общение, Grey Rock и прочее
- Занятие 4. Исцеление нарциссического
- Какие опросники и тесты могут помочь вам или вашему близкому признать проблему
- Какие модели психотерапии рекомендованы для терапии нарциссического расстройства личности. Часто ли люди с НРЛ идут к психологам?
- На что будет нацелена терапия при НРЛ: план и особенности терапии
- Если человек не готов никуда обращаться прямо сейчас, что он может сделать для себя?
Теги курса
Другие материалы автора 8
ОТ Ольга Турчинская Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».