И
94 ₽ 1 500 ₽ −94%
Скрытый стресс и как с ним бороться
Создан: 29 сентября 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Постоянное ощущение напряжения и проблемы со сном часто имеют скрытую природу, которую не удается устранить стандартными методами отдыха. Терапевт-стрессолог разбирает неочевидные механизмы развития хронического стресса и объясняет, почему классические рекомендации по борьбе с ним не приносят результата. В рамках вебинара рассматриваются причины сбоев в работе организма, которые препятствуют полноценному восстановлению нервной системы. Вы узнаете, на какие физиологические процессы стоит обратить внимание, чтобы разорвать цикл стресса и наладить здоровый сон.
Я
Ясный разум
22 марта 2026 г. Достоинства
Материал хорошо структурирован. Подробно разобраны темы стресса, биоритмов и их связи с органами и генами, а также способы гармонизации через музыку, книги, ароматы и цвет. Лектор говорит размеренно и успокаивающе.
Недостатки
Ожидала больше новой для себя информации.
Ф
Флейта
22 марта 2026 г. Достоинства
Возможность познакомиться с докторами данной клиники.
Недостатки
Информация в лекции кажется устаревшей и поверхностной, хотелось бы более современных и клинических данных. Подача материала монотонная, из-за чего лектора тяжело слушать. Качество звука записи низкое.
А
Акка Кнебекайзе
1 марта 2026 г. Достоинства
Экономия средств на покупке материала.
Недостатки
Информация лекции общеизвестна и доступна в интернете. Большой объем времени уделен базовым темам вроде темпераментов. Советы по борьбе со стрессом слишком поверхностны и примитивны для заявленного уровня гормональной школы.
Ещё интересные курсы
П
114 ₽ 3 000 ₽ −96%
Перепрограммирование человеческого биокомпьютера
Денис Бурхаев
170 ₽ 750 ₽ −77%
Мама-дзен
Анастасия Гавриленко
83 ₽ 1 500 ₽ −94%
Женский онлайн-интенсив
Алексей Красиков
Предзаказ 889 ₽ 7 900 ₽ −89%
Без неврозов: Как помочь ребенку
Надежда Махмутова
700 ₽ 5 000 ₽ −86%
Стоп-тревога. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей и постоянных переживаний
Борис Литвак
Предзаказ 752 ₽ 2 100 ₽ −64%
Освоение управления стрессом: нейронаука спокойствия
Навид Шейх
Предзаказ 550 ₽
Цепочка надежды. Ежемесячная рассылка
Лена Дегтярь
210 ₽ 1 550 ₽ −86%
Изменение и удержание состояния. Как быть в потоке, ресурсе и моменте
Сергей Володько
Предзаказ 1 223 ₽ 10 000 ₽ −88%
Контрперенос в психотерапии и консультировании
А. Куликов
Предзаказ 4 763 ₽ 56 672 ₽ −92%
Нейрохакинг для здорового образа жизни
Юлия Савельева, Виктория Кузнецова, Татьяна Войко
3 000 ₽ 30 000 ₽ −90%