Скрытые чувства — Июнь 2025

Ольга Берг разбирает природу эмоций и приёмы работы со сложными переживаниями, которые человек подавляет или боится проявлять.

О чём интенсив

Занятия сосредоточены на механизмах возникновения чувств и влиянии прошлого опыта на то, как человек обходится со своими реакциями во взрослом возрасте. Автор показывает, как безопасно контактировать со злостью, стыдом, виной, обидой, страхом и отвращением, а также как помочь себе или клиенту свободно проживать эти состояния и адекватно выражать их в соответствии с ситуацией.

Для кого

Материал ориентирован на две группы слушателей:

• Практикующие психологи: вы научитесь работать с клиентами, которые подавляют эмоции или заявляют, что ничего не чувствуют, а также с теми, кто не выдерживает чужой злости и недовольства. Освоите оценку состояния клиента, прогнозирование терапевтических отношений и инструменты, помогающие клиентам отстаивать личные границы и преодолевать кризисы.
• Все, кто хочет лучше понимать себя: вы разберётесь в причинах собственных эмоциональных перепадов, освоите способы эмоциональной стабилизации и научитесь за эмоциональными всплесками распознавать истинные потребности и желания.

Что внутри

В основной части автор подробно рассматривает формы проявления злости (раздражение, гнев, ярость), феномен зависти, а также работу со страхами, обидой, чувством вины, стыдом и отвращением. Отдельные блоки отведены под разбор сепарации и жизни без родителей, зависимых отношений, панических атак и техники устранения страха за одну консультационную сессию.