Практическое руководство по управлению собой. Стратегия жизни. Жизнь как проект

Name: Практическое руководство по управлению собой. Стратегия жизни. Жизнь как проект
Price: 198 RUB
Availability: InStock

12 участников

ОБ Автор Ольга Берг

О чём курс

Вместо посещения десятков сессий с коучем вы получаете структурированный инструмент для самостоятельного проектирования будущего. Это 60-страничная рабочая тетрадь, объединяющая техники психологии и коучинга для работы с личной эффективностью и целеполаганием.

Внутри разбираются три ключевых блока:

Анализ идентичности: выявление сильных и слабых сторон, работа со скрытыми ресурсами и концепцией «тени».
Стратегическое планирование: формулировка личной миссии, системы ценностей и построение видения жизни на три года вперед.
Тактическая реализация: декомпозиция долгосрочных целей на годовые планы и пошаговые стратегии с разбивкой по месяцам.

Материал предназначен для тех, кто готов самостоятельно выстроить систему управления своей жизнью, временем и целями без привлечения внешних специалистов. Финальным результатом станет готовый проект вашей жизни с конкретными пошаговыми действиями.

Программа обучения

Модуль 1: Понимание себя
- Слабые и сильные стороны характера
- Скрытые ресурсы
- "Тень" и "персона", личная идентичность
- Коуч-сессия из 30 вопросов к себе
Модуль 2: Видение жизни
- Определение миссии
- Определение ценностей
- Видение жизни через 3 года
- Долгосрочные цели на 3 года
- Психологические упражнения
Модуль 3: Стратегия жизни на 1 год
- Определение целей на год
- Стратегия достижения по месяцам
- Отслеживание результатов

Складчина создана 8 августа 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

ОБ Ольга Берг Все материалы

Новогодняя распродажа курсов по практической психологии 5 354 ₽ 50 000 ₽ −89%

Терапия как творчество 7 825 ₽ 80 000 ₽ −90%

Освойте психологический инструмент МАК 3 000 ₽ 15 000 ₽ −80%

Учебно-терапевтическая группа «Деньги» 3 200 ₽ 49 000 ₽ −93%

Быть вместе 2 215 ₽ 29 900 ₽ −93%

Скрытые чувства 4 000 ₽ 31 900 ₽ −87%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 198 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».