Tesoro notes Алмаз

Двенадцать тематических воркбуков помогут превратить саморефлексию в системную работу над целями и пониманием своих талантов. Каждая тетрадь — это набор авторских практик и глубоких вопросов от экспертов, которые заменяют сессии с наставником.

Внутри набора из 12 блокнотов формата А5 разбираются:

• Исследование принципов и ценностей: через 20-дневные практики вы свяжете повседневные действия с глобальными мечтами.
• Поиск предназначения: в формате игрового квеста вы переведете поиск смысла жизни из абстрактных размышлений в конкретные действия.
• Самопознание: вы составите «инструкцию по применению к себе», чтобы внедрить бережное отношение и заботу в ежедневную рутину.
• Практики счастья: упражнения, направленные на работу с благодарностью и поиском личного ресурса.

Курс подойдет тем, кто хочет структурировать свои мысли, найти новые точки роста и осознанно управлять своей жизнью, используя письменные практики.