Скажи жизни «Да!». 1 ступень: Я+Я

18 участников

О чём курс

Выход из состояния тревоги, апатии и бесконечной прокрастинации начинается с восстановления связи с самим собой. Курс помогает вернуть эмоциональную стабильность, когда привычные действия блокируются страхом, чувством вины или ощущением безысходности. В основе метода лежат практики по возвращению «в тело», которые позволяют заново обрести внутреннюю опору и мотивацию для реальных действий, а не бесконечного планирования.

Программа обучения

  • Ступень 1: Я+Я — про связь с самим собой
  • 2 ступень (содержание не указано)
Складчина создана 14 апреля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

НВ Ника Виардо Все материалы
500 ₽ 5 990 ₽