Синдром отложенной жизни
О чём курс
Ваше настоящее кажется лишь черновиком, который станет жизнью только после похудения, замужества или покупки квартиры — и это ожидание может длиться десятилетиями. Внутри разбираются восемь ключевых ловушек мышления, которые заставляют нас «замораживать» текущие события в ожидании идеального будущего.
Материал помогает выявить скрытые причины прокрастинации жизни, будь то привычка винить обстоятельства (родителей, мужа, работу) или страх перед ответственностью за свои желания. Через психологический разбор и кинотренинг по фильму «Завтрак у Тиффани» участницы учатся снимать фокус с «точек счастья» в будущем и возвращать энергию в сегодняшний день. Это работа для тех, кто чувствует, что их реальные амбиции и удовольствия отложены на бесконечное «потом».
Программа обучения
- Понятие синдрома отложенной жизни: фиксация на ожиданиях и избегание реальности
- Анализ восьми стратегий формирования синдрома:
- Бытовой круговорот и комфортная стагнация
- Фокус на «переломных моментах» (замужество, переезды, дети)
- Ловушка недостижимых или сверхсложных целей
- Зависимость от фантазий об идеальной работе или внешности
- Механизм внешних ограничений (перекладывание ответственности на мужа, детей, родителей)
- Откладывание жизни до завершения «лечения душевных ран»
- Сравнение своей жизни с успехами других людей
- Трудоголизм как способ избегания личной жизни
- Кинотренинг по фильму «Завтрак у Тиффани» как инструмент проработки стратегий поведения
Другие материалы автора 12
ИЮ Ирина Юр Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».