О чём курс

Ваше настоящее кажется лишь черновиком, который станет жизнью только после похудения, замужества или покупки квартиры — и это ожидание может длиться десятилетиями. Внутри разбираются восемь ключевых ловушек мышления, которые заставляют нас «замораживать» текущие события в ожидании идеального будущего.

Материал помогает выявить скрытые причины прокрастинации жизни, будь то привычка винить обстоятельства (родителей, мужа, работу) или страх перед ответственностью за свои желания. Через психологический разбор и кинотренинг по фильму «Завтрак у Тиффани» участницы учатся снимать фокус с «точек счастья» в будущем и возвращать энергию в сегодняшний день. Это работа для тех, кто чувствует, что их реальные амбиции и удовольствия отложены на бесконечное «потом».

Программа обучения

  • Понятие синдрома отложенной жизни: фиксация на ожиданиях и избегание реальности
  • Анализ восьми стратегий формирования синдрома:
    • Бытовой круговорот и комфортная стагнация
    • Фокус на «переломных моментах» (замужество, переезды, дети)
    • Ловушка недостижимых или сверхсложных целей
    • Зависимость от фантазий об идеальной работе или внешности
    • Механизм внешних ограничений (перекладывание ответственности на мужа, детей, родителей)
    • Откладывание жизни до завершения «лечения душевных ран»
    • Сравнение своей жизни с успехами других людей
    • Трудоголизм как способ избегания личной жизни
  • Кинотренинг по фильму «Завтрак у Тиффани» как инструмент проработки стратегий поведения
Складчина создана 19 сентября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 11

ИЮ Ирина Юр Все материалы
80 ₽ 2 500 ₽