До свидания, мама и папа! Здравствуй, моя жизнь!
О чём курс
Постоянная оглядка на мнение родителей, сомнения в выборе своего пути и чувство вины — это признаки незавершенной сепарации, которая мешает начать жить собственной жизнью. Этот материал направлен на проработку психологического отделения от родителей для обретения эмоциональной независимости.
Внутри разбираются причины психологической зависимости: почему возникают сложности в личных отношениях, страх принятия самостоятельных решений и навязчивое желание доказывать свою состоятельность окружающим. Вы научитесь выстраивать личные границы, освобождаться от чувства вины и обид, а также начнете отделять свои истинные потребности от ожиданий старшего поколения.
Результатом работы станет переход из позиции «подростка, ожидающего одобрения» во взрослую позицию, где вы сами управляете своей жизнью, принимаете решения без страха и понимаете, что именно приносит вам личное счастье.
Программа обучения
- Вводные вебинары
- Психологические аспекты незавершенной сепарации
- Проработка вины, обиды и зависимости от мнения родителей
- Навыки принятия самостоятельных решений
- Построение личных границ в отношениях с близкими
- Упражнения для перехода во взрослую позицию и осознания личных потребностей
Теги курса
Другие материалы автора 12
ИЮ Ирина Юр Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».