О чём курс

Понимание устройства человеческого тела и принципов поддержания здоровья через призму традиционной китайской медицины. В основе программы лежат практики, направленные на гармонизацию ритмов движения и покоя, что напрямую влияет на качество жизни, ясность сознания и работу внутренних органов. Курс сфокусирован на осознании внутренних телесных процессов, необходимых для восстановления сил, качественного дыхания и нормализации пищеварения.

Программа обучения

  • Точной программы нет.
  • Примерный план включает:
    • Традиционные взгляды китайской медицины на устройство человека.
    • Взаимосвязь состояния сознания и физического тела.
    • Управление ритмами движения и покоя для сохранения энергии.
    • Практики осознания процессов в организме.
    • Методы поддержания здоровья внутренних органов через осознанное дыхание и регуляцию пищеварения.
Складчина создана 13 июля 2014 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Июль 2014 112 ₽Повтор Вы здесь
60 ₽ 3 000 ₽