Школа здоровья

Name: Школа здоровья
Price: 136 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 61 участник

О чём курс

Валентина Скороход разбирает питание и лабораторные анализы: какие исследования выбирать, как читать результаты и к какому специалисту обращаться. Темы охватывают биохимию, гормоны, витамины и минералы, а также анализы крови, слюны, мочи и кала. Отдельные блоки отведены активности, сну, психологии, нутриентам и лечебным препаратам.

Кому подойдёт

Курс адресован тем, кто хочет разобраться в выборе анализов и обсудить их результаты со специалистом. Автор также обращается к людям, которых беспокоят усталость или вес. По словам Валентины Скороход, знания из курса помогут разобраться в причинах недомогания и оценить рекомендации врача.

Формат

Обучение длится месяц и включает более 30 видеоуроков и уроки приглашённого эксперта. В некоторых тарифах предусмотрен чат с ответами на вопросы, а в расширенном — проверка домашних заданий. Для базового тарифа указан доступ к личному кабинету с видеоуроками на 30 дней.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

БЛОК Вводный. С чего начать
БЛОК Питание
БЛОК АНАЛИЗЫ: биохимия, гормоны, витамины, минералы. Кровь, слюна, моча, кал и тд.
БЛОК Гормоны
БЛОК Рекомендации. Нутриенты и лечебные препараты. Наши и зарубежные
БЛОК Активность. Даже если не любишь. Дыхательные практики
БЛОК Сон
БЛОК Психология

Складчина создана 17 октября 2020 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВС Валентина Скороход Все материалы

В Волосы 142 ₽ 990 ₽ −86%

Образ жизни. Питание и анализы 2.0 100 ₽ 890 ₽ −89%М Методическое пособие | Образ жизни. Снижение веса 156 ₽ 645 ₽ −76%

Женское Здоровье. КОК 739 ₽ 790 ₽ −6%А Анемия 152 ₽ 990 ₽ −85%П Полное руководство по БАДам 94 ₽ 2 490 ₽ −96%М Молочница. Цистит 124 ₽ 990 ₽ −87%Л Лишний вес. Инсулинорезистентность 80 ₽ 990 ₽ −92%

КОК и женское здоровье 112 ₽ 490 ₽ −77%

Наставничество зож для врачей, нутрициологов и тренеров 2 440 ₽ 9 980 ₽ −76%П Питание и анализы 739 ₽ 6 490 ₽ −89%

Снижение веса. Группа Skorfit 118 ₽ 1 990 ₽ −94%

К Ксюнчик 11 марта 2026 г.

Достоинства: Отличный материал, информация подается четко и логично. Видео короткие (по 10-30 минут). Курс будет интересен всем, кто хочет разобраться со своим здоровьем. Есть глубокие модули (например, про стероидогенез), которые могут быть полезны врачам. Хорошо разобраны распространенные проблемы и способы их решения: анемия, лишний вес, работа с кислотностью, проблемы с печенью, поджелудочной и щитовидной железами, акне и другие. Разбор анализов дает достаточно информации, чтобы понимать, в какую сторону смотреть. Полезные мысли в модуле с психологом.

Недостатки: Разбор анализов, на мой взгляд, раскрыт не полностью.

Почему полный курс стоит всего 136 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».