Шакти флоу «Настройка флейты». Здоровый позвоночник

Избавьтесь от скованности и болей в спине за неделю, практикуя Shakti Flow — систему плавных телесных движений, сочетающую принципы йоги и глубокой проработки мышц. Shakti Flow основана на потоковой технике с особым ритмом дыхания, которая помогает высвободить мышечные зажимы и вернуть подвижность суставам. За семь дней ежедневных занятий вы сбалансируете работу нервной системы, восстановите симметрию тела и раскроете пранические потоки. Это инструмент для тех, кто хочет вернуть позвоночнику стабильность, гибкость и силу, а также сбросить лишнее эмоциональное напряжение через работу с телом.