Можно купить 578 ₽ 1 500 ₽ −61%
Секреты правильного питания для будущей мамы
О чём курс
О курсе
Практическое руководство помогает будущим мамам выносить здорового ребёнка и пройти подготовку к родам, разобраться в физиологических процессах, снизить уровень тревожности и организовать правильный образ жизни в период ожидания малыша.
Что внутри
В материалах курса разбираются ключевые аспекты беременности и подготовки к появлению ребёнка на свет:
- три фундаментальные составляющие успешных родов;
- базовые принципы здорового питания и составление сбалансированного рациона;
- продукты, способствующие подготовке организма женщины к родовому процессу;
- методы пищевой коррекции типичных проблем со здоровьем во время беременности;
- ответы на распространенные вопросы и разбор опыта других матерей;
- вопросы для самоконтроля для проверки и закрепления изученного материала.
Что даёт
Курс помогает выстроить последовательный план действий на весь срок беременности. Слушательницы получают инструменты для улучшения самочувствия, формирования полноценного рациона для развития плода и уверенного вхождения в процесс родов.
Программа обучения
- Три главных составляющих успешных родов.
- Главные принципы здорового питания.
- Средне стандартный рацион беременной женщины.
- Секретные продукты в успешной подготовке к родам.
- Вопросы и ответы по питанию.
- Личный опыт и рекомендации будущих мам по питанию.
- Вопросы для самоконтроля.
- Коррекция проблем беременности с помощью грамотного питания.
Складчина создана 23 июля 2019 г. · описание обновлено 18 октября 2026 г.
Теги курса
Проблемы
Другие материалы автора 12
ЛШ Людмила Шарова Все материалыВ Внимание: прогулка! 244 ₽ 700 ₽ −65%
Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев 99 ₽ 2 800 ₽ −96%
Питание кормящей мамы без вреда для ребенка 358 ₽ 750 ₽ −52%Х Хочу ребенка 435 ₽ 2 500 ₽ −83%К Как маме успевать всё с малышом на руках 390 ₽ 1 500 ₽ −74%К Как спокойно гулять с малышом на детской площадке 80 ₽ 700 ₽ −89%
Как улучшить сон ребенка 135 ₽ 4 500 ₽ −97%М Мама, не кричи 710 ₽ 1 500 ₽ −53%И Интенсив для кормящей мамы: воспитание, питание и сон ребенка от 1 года 210 ₽ 2 100 ₽ −90%
Как вернуть материнский авторитет и распрощаться с детскими капризами 114 ₽ 1 250 ₽ −91%
Послушание без криков и угроз 4 900 ₽ 
Как быстро уложить ребенка спать 0 ₽
Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев 99 ₽ 2 800 ₽ −96% Питание кормящей мамы без вреда для ребенка 358 ₽ 750 ₽ −52%Х Хочу ребенка 435 ₽ 2 500 ₽ −83%К Как маме успевать всё с малышом на руках 390 ₽ 1 500 ₽ −74%К Как спокойно гулять с малышом на детской площадке 80 ₽ 700 ₽ −89% Как улучшить сон ребенка 135 ₽ 4 500 ₽ −97%М Мама, не кричи 710 ₽ 1 500 ₽ −53%И Интенсив для кормящей мамы: воспитание, питание и сон ребенка от 1 года 210 ₽ 2 100 ₽ −90% Как вернуть материнский авторитет и распрощаться с детскими капризами 114 ₽ 1 250 ₽ −91% Послушание без криков и угроз 4 900 ₽ Как быстро уложить ребенка спать 0 ₽ Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Предзаказ 100 ₽ 1 000 ₽ −90%
Питание и Аллергия: Вас кормили ложью 20 лет. Антимифы и протоколы которые скрывает индустрия еды
Александр ТкаченкоБ
Можно купить 300 ₽ 2 520 ₽ −88%
Беременность и подготовка к ней. Невынашивание
Ольга Белоконь
Предзаказ 1 970 ₽ 2 900 ₽ −32%
Онлайн-курс по введению прикорма и уходу за малышом Мама и малыш
Анастасия Сафина
Предзаказ 723 ₽ 2 000 ₽ −64%
Мини Инфо продукт 18. Сахарный диабет 1 и 2 типа.
Юрий Фролов
Можно купить 102 ₽ 990 ₽ −90%
Гид по поллинозу
Анна Павлычева
Продажи открыты 263 ₽ 11 900 ₽ −98%
Здоровая печень
Сергей Леонов
Можно купить 80 ₽ 697 ₽ −89%
Антирак. Новый образ жизни
Давид Серван-Шрейбер
Можно купить 380 ₽ 3 500 ₽ −89%
Естественные роды и беременность: психология и физиология
Юлия Столярова, Владимир Животов
Серия · 2 выпуска2 700 ₽ 29 600 ₽ −91%
Тяжелые металлы и болезни цивилизации
Светлана Мортенсен, Ксения Енина
С
Предзаказ 5 295 ₽ 8 600 ₽ −38%
Счастье под сердцем
Елена Мирошниченко 500 ₽