Сделай тело — Апрель 2017

Избавьтесь от лишнего веса через комплексную работу с питанием, физическую активность и психологическую настройку. Программа помогает не просто сбросить килограммы, но и сформировать мышечный корсет, укрепить сухожилия и улучшить состояние мышц живота. Внутри — разбор рациона, танцевальные тренировки, упражнения для коррекции талии и практики для расслабления после нагрузок.