Скачать курс «Самые горячие темы тренинга "Дело не в еде"» — Наталья Щербинина | Отзывы | Складчина

Самые горячие темы тренинга "Дело не в еде"

5,0/5 ·
Создан: 24 октября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Завершите внутреннюю войну с собственным телом и научитесь жить в гармонии с собой без изнурительных диет. Материал сфокусирован на прикладных психологических техниках, которые помогают прекратить борьбу с отражением в зеркале, проработать обиды на близких и разобраться с вторичными выгодами лишнего веса.

Внутри четыре интенсивных видеоразбора, закрывающих самые сложные вопросы участников основного тренинга. Отдельный блок посвящен психосоматике растяжек: от анализа причин их появления в зависимости от зон на теле до пошагового плана устранения, включая как классические, так и современные методы коррекции.

Курс подойдет тем, кто застрял в цикле борьбы с весом и не понимает, как перенести психологические инсайты в реальные изменения. Вы получите конкретный алгоритм работы с самооценкой и понятный набор инструментов для улучшения состояния кожи и принятия своей внешности.

Другие материалы автора

Психосоматика. Принятие своего тела. Метафорические ассоциативные карты
206 ₽ 1 050 ₽ −80%

Психосоматика. Принятие своего тела. Метафорические ассоциативные карты

Наталья Щербинина
5,0 · 3 отзыва
S
shajelena
28 декабря 2019 г.
Достоинства

Автор говорит о важных вещах, основанных на личном опыте. Материал отлично раскрывает психологическую сторону работы с телом и важность связи с ним. Особенно полезным оказалось видео про вторичные выгоды, которое помогает осознать глубокие причины лишнего веса. Автор показывает путь к изменениям на личном примере.

Недостатки

Видео небольшие и на первый взгляд кажутся наполненными «болтологией».

С
Стригун
28 декабря 2019 г.
Достоинства

Автор искренне делится своим личным опытом борьбы с лишним весом. Материал логичный, подается без воды, с минимальными отступлениями, спикер умеет контролировать время выступления. Мини-курс является качественным и полноценным пробником, после которого возникает желание пройти полное обучение.

Недостатки

Первоначальное впечатление от внешности автора было обманчивым и вызывало скепсис.

D
Dina108
20 ноября 2019 г.
Достоинства

Интересно слушать, автор рассказывает искренне, без воды и по делу. Даже в небольших видео есть полезная информация.

Недостатки

Ни одного минуса. Мы тоже удивлены

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

S
186 ₽ 2 500 ₽ −93%
1.0

SUNBRILLIANT 25 GGrassvet. Серия "Щит и Меч". Программа №4

SUNBRILLIANT
О
Предзаказ
39 075 ₽ 100 000 ₽ −61%

Обучение консультантов по питанию

Грани зависимости: личность, развитие, психоактивные вещества, отношения
454 ₽ 8 280 ₽ −95%

Грани зависимости: личность, развитие, психоактивные вещества, отношения

Антон Ежов
A
364 ₽ 2 716 ₽ −87%

ACT - Терапия принятия и ответственности. Стратегии применения в работе с комплексной травмой и ПТСР

Николай Павлов
Снятие мышечных зажимов
86 ₽ 870 ₽ −90%

Снятие мышечных зажимов

Psi-technology