Самооценка + Как приручить прокрастинацию

Name: Самооценка + Как приручить прокрастинацию
Price: 150 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 57 участников

СЕ Автор Сона Енгибарян

О чём курс

Ваши цели остаются нереализованными из-за бесконечного откладывания дел и зависимости от чужого мнения — этот материал помогает выявить скрытые причины саботажа и найти внутренний источник энергии. Внутри разбираются техники работы с самооценкой через метафорические карты и транс-упражнения, а также методы борьбы с прокрастинацией через осознание вторичных выгод и «теневых» сторон личности. Курс подойдет тем, кто постоянно чувствует упадок сил и хочет прекратить бесконечное сравнение себя с другими. Результатом станет проработанная база для избавления от роли жертвы и выстраивания внутренней устойчивости в работе с личными целями и финансами.

Программа обучения

Программа «Самооценка: инструкция по применению» Независимая самооценка

Диагностируем состояние ресурсов
Куда исчезают ваши силы?
Избавляемся от спасательства и жертвенности. Опросник, который позволит сэкономить кучу сил
Созависимость: как обнаружить и избавиться. Практикум
Как перестать себя сравнивать, завидовать - как быть вне системы? Менталитет и травмы
Почему мы тянемся страдать?
Как избавиться от тяги к страданиям? Практикум по обнаружению роли жертвы Комплексы
Как обуздать внутреннего критика? Практикум по работе с чужими проекциями
Как мы с помощью автоматических мыслей сжираем свою самооценку?
Как избавиться от оценочности?
Я толстая. И че? Про ваши вторичные выгоды от стандартов красоты Работа с субличностями
Что такое субличности? Зачем они нужны?
Субличность страдалицы. Практикум: учимся меньше драматизировать и отлавливать желание драмы
Как выстроить субличность своего внутреннего помощника? Практикум. Даю чёткую пошаговую методику Деньги
Почему не удаётся заработать больше (или бредовые идеи финансовой несправедливости)? Опросник на ригидные установки
Какие психологические качества НА САМОМ деле приносят деньги?
Как трансформировать свою реальность? Что такое плавкость реальности?
Сопротивление успеху и деньгам: как преодолеть?

Программа «Как приручить прокрастинацию?» День первый

Прокрастинация: подо что маскируется? Препарируем маски прокрастинации и вытаскиваем свои настоящие мотивы откладывания
Что такое ваша «темная сторона» и как неприятие ее тормозит ваши цели?
Что такое «давление гениальности» и как от него избавиться?
2 практикума: работа с самосаботажем и определение вторичных выгод
Мотивация: что вам продают под видом веры в себя?
Откуда на самом деле берется мотивация
Практикум по обнаружению и принятию своей темной стороны
Экстремальная мотивация — как работает, чем полезна и в чем ее вред
Энергия: что такое ресурсы и откуда их брать? Практикум: препарируем вашу рутину и ищем ресурсы
«Темные ресурсы»

Складчина создана 30 декабря 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

СЕ Сона Енгибарян Все материалы

Профессия на миллион: маркетолог-продажник 238 ₽

Продажи в сториз: основы и первые шаги 2 023 ₽ 2 990 ₽ −32%

Деньги и финансовое расширение: Начало 1 080 ₽ 5 000 ₽ −78%Л Личный бренд эксперта 222 ₽ 1 490 ₽ −85%

Квест Как выйти из сложных времён и начать действовать? 75 ₽ 990 ₽ −92%

Как приручить прокрастинацию 80 ₽ 999 ₽ −92%

Перепрошивка мышления 188 ₽ 18 990 ₽ −99%

Нарилсить мечту 8 900 ₽

Легкий старт в Instagram 1 990 ₽

V vasilisa84 3 марта 2019 г.

Достоинства: Отличный курс, много инсайтов. Материал разложен по полочкам, без воды, много упражнений.

Недостатки: Автор очень медленно рассказывает, приходится смотреть видео на скорости 1,2.

Почему полный курс стоит всего 150 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».