Самогипноз: Обретение здоровья. Достижение целей

28 участников

О чём курс

Ваш мозг способен напрямую влиять на физиологические процессы и эмоциональное состояние — освоение техник самогипноза позволяет перенаправить эту работу на достижение конкретных целей. Программа учит управлять внутренним ресурсом для решения широкого спектра задач: от борьбы с бессонницей и стрессом до нормализации артериального давления и веса.

В основе обучения лежит работа с подсознательными установками, которая помогает устранить эмоциональные перепады, ослабить болезненные ощущения и повысить личную выносливость. Вы научитесь техникам, которые позволяют быстро входить в состояние глубокого спокойствия и активизировать скрытые ресурсы организма для самовосстановления.

Курс предназначен для тех, кто хочет перестать полагаться только на внешние факторы и готов использовать возможности собственного сознания для глубоких изменений в здоровье и продуктивности.

Программа обучения

  • Введение в возможности самогипноза
  • Техники вхождения в гипнотическое состояние
  • Работа с эмоциональным состоянием: устранение стресса, депрессии и перепадов настроения
  • Самогипноз для физического здоровья: нормализация давления и борьба с бессонницей
  • Управление весом и пищевым поведением
  • Повышение мотивации и уверенности в себе
  • Техники работы с болью и физической выносливостью
  • Методики улучшения обучаемости и когнитивных функций
  • Интеграция навыка самогипноза в повседневную жизнь
Складчина создана 1 марта 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СО Светлана Осипова Все материалы
Видео реальных сессий с клиентом (15-16 серии) Видео реальных сессий с клиентом (15-16 серии) 144 ₽ 1 000 ₽ −86%А Арт-терапия при психосоматических заболеваниях 482 ₽ 12 800 ₽ −96%ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 4. Работа с позитивным аффектом ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 4. Работа с позитивным аффектом 218 ₽ 2 400 ₽ −91%Видео реальных сессий с клиентом. 3 серия Видео реальных сессий с клиентом. 3 серия 80 ₽ 700 ₽ −89%ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 1. Техники стабилизации состояния. Обратный протокол ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 1. Техники стабилизации состояния. Обратный протокол 224 ₽ 2 400 ₽ −91%Видео реальных сессий с клиентом. 11-14 серии Видео реальных сессий с клиентом. 11-14 серии 194 ₽ 1 600 ₽ −88%ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 7. EMDR 2.0 ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 7. EMDR 2.0 204 ₽ 2 400 ₽ −92%ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 3. Исцеляющий диалог. Формирование устойчивости при работе с разными частями ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 3. Исцеляющий диалог. Формирование устойчивости при работе с разными частями 144 ₽ 2 400 ₽ −94%Когнитивно-поведенческая терапия. 3 ступень. Основы когнитивно-поведенческой терапии Когнитивно-поведенческая терапия. 3 ступень. Основы когнитивно-поведенческой терапии 3 710 ₽ 26 550 ₽ −86%П Поведенческая терапия и КПТ тревожных и фобических расстройств 1 797 ₽ 18 000 ₽ −90%ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 10. Викарная травма. Помощь себе при работе со сложными пациентами ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 10. Викарная травма. Помощь себе при работе со сложными пациентами 188 ₽ 2 400 ₽ −92%Как устранить причины созависимости и найти путь к себе Как устранить причины созависимости и найти путь к себе 790 ₽ 45 000 ₽ −98%
82 ₽ 350 ₽