Крепкие нервы, хорошая память и ясный ум
О чём курс
Практики из тибетских техник медитации помогают привести нервную систему в баланс и вернуть ясность мышления без сложных ритуалов. Материал сфокусирован на упражнениях, которые помогают справляться с тревожностью, улучшать память и поддерживать сосуды головного мозга в тонусе. Помимо ментального спокойствия, материал затрагивает неожиданный аспект — улучшение зрения через специальные медитативные сессии. Программа подойдет тем, кто ищет доступные способы восстановления кровообращения и борьбы с последствиями стресса.
Программа обучения
- Точной программы нет.
- Базовые принципы медитаций тибетских монахов
- Техники работы с нервным напряжением и беспокойством
- Упражнения для улучшения когнитивных способностей и памяти
- Практики для стимуляции мозгового кровообращения
- Методики для коррекции зрения через медитативное состояние
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».