Складчина Каталог
Мои курсы

Родительские сценарии

9 участников
ВТ Автор Вера Тарасова

О чём курс

Вера Тарасова предлагает тетрадь для самостоятельной работы с реакциями на поведение ребёнка и семейными сценариями. Она рассчитана на родителей детей любого возраста: от малышей до подростков.

Кому подойдёт

Тетрадь обращена к родителям, которые замечают, что повторяют поведение своих родителей, срываются на ребёнка или боятся оказаться «плохим родителем». Вопросы помогают исследовать чувство вины, тревогу, ожидания от ребёнка и воспоминания о собственном детстве.

Что внутри

Работа рассчитана на восемь недель. Темы охватывают детские переживания, подавление чувств, триггеры, стыд, границы, радость и игру. В тетради больше 50 письменных заданий, а также схемы, дневники наблюдений, письма себе и ребёнку, телесные и эмоциональные практики. По словам автора, такая работа помогает прервать повторение болезненных семейных сценариев.

Формат

Это PDF на 106 страниц для самостоятельной работы. Каждая неделя включает вопросы для размышления, практики и техники интеграции.

Программа обучения

  • Как использовать этот журнал
  • Неделя 1: Первый ребёнок — это вы
  • Неделя 2: Всё, что вам пришлось пережить
  • Неделя 3: Подавление чувств и следы в нервной системе
  • Неделя 4: Триггера, ярость и стыд
  • Неделя 5: Цикл стыда
  • Неделя 6: Прощение и границы
  • Неделя 7: Радость и игра
  • Неделя 8: Стать безопасным родителем
  • Более 50 письменных заданий и практик саморефлексии
Складчина создана 28 июля 2025 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Навыки
Психологическая самопомощь

Другие материалы автора 10

ВТ Вера Тарасова Все материалы
Ленин в Кремле. Встречи с "кремлёвским мечтателем" Ленин в Кремле. Встречи с "кремлёвским мечтателем" 342 ₽ Хроника кремлевских событий в вихре революций Хроника кремлевских событий в вихре революций 222 ₽ 300 ₽ −26%Ленин в Кремле. Повседневная жизнь главы советского государства в Кремле Ленин в Кремле. Повседневная жизнь главы советского государства в Кремле 342 ₽ Инструкция. Учим детей уборке Инструкция. Учим детей уборке 686 ₽ 5 990 ₽ −89%М Малый театр: традиции и современность 150 ₽ 400 ₽ −63%Московский Кремль в первые годы советской власти: будни и праздники Московский Кремль в первые годы советской власти: будни и праздники 340 ₽ Повседневная жизнь Кремля в середине XX века Повседневная жизнь Кремля в середине XX века 250 ₽ 300 ₽ −17%Под бурные продолжительные аплодисменты: кремлёвские приемы в 60-80 годы Под бурные продолжительные аплодисменты: кремлёвские приемы в 60-80 годы 150 ₽ 250 ₽ −40%Кремль и его жители в первые годы советской власти Кремль и его жители в первые годы советской власти 250 ₽ 300 ₽ −17%От салата до салюта: кремлевские приёмы в 20-40 годы, как зарождались новые традиции советского государства От салата до салюта: кремлевские приёмы в 20-40 годы, как зарождались новые традиции советского государства 150 ₽ 250 ₽ −40%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

434 ₽ 1 190 ₽