Развитие личных границ человека

Name: Развитие личных границ человека
Price: 750 RUB
Availability: InStock

3 участника

О чём курс

Ваш страх перед конфликтами часто мешает отстоять собственное мнение и приводит к потере личного пространства. Курс помогает разобраться в природе этого страха и учит превращать негативные эмоции в инструмент защиты своих интересов.

Внутри программы вы найдете ответы на вопросы о том, как отличить здоровый компромисс от отказа от самого себя и почему гнев, боль и злость являются индикаторами нарушения границ. Автор разбирает, как перестать испытывать стыд за свои эмоции и как экологично выражать их в повседневном общении. Вы научитесь применять конкретные приемы коммуникации в реальных конфликтных ситуациях, что позволит укрепить самоуважение и перестать соглашаться на невыгодные для себя условия.

Программа обучения

Почему конфликт — это всегда про границы: природа страха перед конфликтами
Граница vs Компромисс: как не «терять себя» в общении
Роль чувствительности в формировании личных границ
Эмоциональный интеллект: злость, гнев и боль как инструменты защиты
Техники выражения негативных эмоций без чувства стыда
Анализ распространенных конфликтных ситуаций
Приемы корректной коммуникации для отстаивания себя

Складчина создана 26 февраля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

АН Антон Несвитский Все материалы

Секс в семье: как вернуть страсть и достичь гармонии 500 ₽ 750 ₽ −33%

Кризис семейных отношений. Как наладить отношения в семье? 298 ₽ 600 ₽ −50%

Тест «Почему я одинока?» 80 ₽ 100 ₽ −20%

А кто регулировщик? О том, на чем основаны методы саморегуляции 300 ₽ 2 000 ₽ −85%

Тело: как договориться с загадочным и непредсказуемым 998 ₽ 2 000 ₽ −50%

Что такое «ум», и зачем нам может понадобиться его пустота 600 ₽ 2 000 ₽ −70%

Верить ли чувствам, и как не спутать их с художественным вымыслом? 280 ₽ 2 000 ₽ −86%Ф Формирование личных границ человека 750 ₽ 1 500 ₽ −50%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 750 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».