П
150 ₽ 649 ₽ −77%
Рационы питания
Создан: 14 июня 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Избавьтесь от лишних килограммов к лету с помощью готовой системы питания, рассчитанной на 1200–1400 ккал. Авторский подход основан на личном опыте автора, похудевшего на 5 кг за 1,5 месяца исключительно за счет коррекции рациона.
В материалах представлены 10 вариантов меню, которые помогают не только снижать вес, но и оптимизировать расходы на продукты. Система подходит для тех, кто ищет готовые решения для ежедневного планирования питания.
Другие материалы автора
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
П
Предзаказ 1 800 ₽
Питание для здорового и красивого тела
Спасокукоцкий ЮрийП
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Похудение с помощью 12 активных точек китайской медицины
Неоглори
С
108 ₽ 9 900 ₽ −99%
Стройность после 40 лет
Елена Шапаренко, Геннадий ФальковскийК
746 ₽ 4 000 ₽ −81%
Как сбросить лишний жир и реально похудеть
Мастер Го
184 ₽ 1 290 ₽ −86%
Что, как и когда есть, чтобы похудеть
Катя Викс
160 ₽ 4 949 ₽ −97%
PRO.катерианство 4.0
Катя ЯнгЧ
120 ₽ 590 ₽ −80%
Челлендж "Идеальные перекусы"
Юлия Сидорова
125 ₽ 1 600 ₽ −92%
Еда, которая мгновенно влияет на преобразование нашей жизни
Наталья Зубова
180 ₽ 894 ₽ −80%
Экспресс-меню
Екатерина Покровская
484 ₽ 3 450 ₽ −86%
Биохакинг целлюлита
Елена Беляева
Предзаказ 12 644 ₽ 21 199 ₽ −40%