Психология. Помощь прокрастинатору

55 участников

О чём курс

Неспособность принимать неопределенность жизни часто лежит в основе навязчивых состояний, блокирующих продуктивность. Материал помогает разобраться в природе обсессивно-компульсивных проявлений, когда непроизвольные мысли и действия мешают человеку делать выбор и двигаться к целям. Вы узнаете, как психотерапевтические методы позволяют выйти из замкнутого круга навязчивостей, чтобы вернуть контроль над своими действиями и выбором будущего.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Примерный план на основе описания:
    • Психология навязчивых состояний (ОКР, неврозы)
    • Взаимосвязь неопределенности и навязчивого поведения
    • Механизмы возникновения непроизвольных мыслей и образов
    • Методы психотерапии для преодоления навязчивостей
    • Стратегии освобождения от стереотипных действий
Складчина создана 4 сентября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

80 ₽ 1 000 ₽