Прощай, тревога

Name: Прощай, тревога
Price: 262 RUB
Availability: InStock

21 участник

О чём курс

Постоянный страх за себя, близких и неопределенность будущего в кризисных ситуациях изматывают психику и блокируют продуктивность. Курс помогает найти внутреннюю точку опоры и перенаправить энергию с беспокойства о неконтролируемых событиях на те сферы жизни, на которые вы можете повлиять.

Внутри разбираются конкретные психологические техники для работы с состоянием тревожности и стресса. Материал ориентирован на сохранение ресурсов в период вынужденных ограничений, помогает отделить объективные внешние факторы от личных переживаний и выстроить личную систему эмоциональной стабильности. Вы научитесь справляться с приступами беспокойства и сохранять ясность мышления, когда привычный ритм жизни нарушен.

Программа обучения

Точной программы нет. Приблизительный план:
- Психологическая природа тревоги и стресса.
- Техники принятия внешних обстоятельств, которые невозможно изменить.
- Практики обретения внутренней устойчивости в период неопределенности.
- Методы сохранения личных ресурсов и психологического спокойствия.

Складчина создана 6 мая 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

ЛС Любовь Сгонник Все материалы

С Семинар 2020 198 ₽ 13 990 ₽ −99%И Игра №2. Поиски источников радости 254 ₽ 3 170 ₽ −92%М Марафон ТЕСТ-КВЕСТ «Кто Я?» 124 ₽ 7 000 ₽ −98%О Образование будущего 150 ₽ 8 330 ₽ −98%К Как спланировать время всей семьи 320 ₽ 3 170 ₽ −90%О Оптимизм в жизни 168 ₽ 8 000 ₽ −98%С Серия обучающих вебинаров о самообразовании детей 134 ₽ 5 000 ₽ −97%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 262 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».