Игра №2. Поиски источников радости

32 участника

О чём курс

Восстановите гармонию в отношениях, когда привычные методы общения приводят лишь к конфликтам и недопониманию. Этот материал помогает трансформировать семейные ссоры в конструктивный диалог и выстроить безопасное пространство, где каждый чувствует поддержку. Вы научитесь экологично выражать сложные эмоции, договариваться без давления и правильно распределять ответственность внутри семьи. Программа ориентирована на тех, кто хочет преодолеть кризис общения, научиться слышать близких и вернуть удовольствие от повседневного взаимодействия.

Программа обучения

  • Развитие навыка слушания с «открытым сердцем».
  • Создание безопасного семейного пространства.
  • Техники эмпатичного общения и выражения просьб.
  • Использование невербальных коммуникаций: мимика, улыбка, телесный контакт.
  • Способы экологичного проживания гнева и раздражения.
  • Алгоритмы преодоления конфликтов для развития отношений.
  • Навыки ведения переговоров и достижения договоренностей.
  • Делегирование обязанностей без потери энергии.
  • Распределение зон ответственности между членами семьи.
  • Баланс между рутиной и досуговой деятельностью.
  • Установление границ требований к детям.
  • Методы урегулирования разногласий с родственниками.
Складчина создана 24 июля 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

ЛС Любовь Сгонник Все материалы
254 ₽ 3 170 ₽