Программа лечения кожи за месяц
О чём курс
Системный подход к восстановлению здоровья кожи через коррекцию образа жизни, питания и гормонального баланса. Программа помогает устранить первопричины высыпаний, включая влияние стресса, дефицитов и эмоциональных факторов.
Внутри курса разбираются:
- Индивидуальные стратегии питания и режима сна для быстрой регенерации кожи.
- Схемы подбора витаминов и нутрицевтиков под конкретные потребности организма.
- Влияние женских гормонов на менструальный цикл и состояние эпидермиса.
- Составление персональной схемы ухода с разбором состава косметических средств и исключением вредных компонентов.
Результатом станет четкий алгоритм действий для нормализации гормонального фона, стабилизации психоэмоционального состояния и перехода на эффективный уход за лицом.
Программа обучения
- Встреча 1 (6 часов): Сон, диета и управление стрессом
- Техники правильного сна для восстановления кожи
- Составление индивидуального плана питания
- Инструменты для борьбы со стрессом
- Встреча 2 (5 часов): Витамины и психосоматика
- Схемы приема витаминов
- Психосоматические причины кожных заболеваний
- Дополнительные блоки: выпадение волос и аллергия
- Встреча 3 (4 часа): Женский гормональный фон
- Влияние гормонов на состояние кожи и ПМС
- Метод восстановления гормонального баланса и менструального цикла
- Встреча 4 (3 часа): Уход за кожей
- Подбор уходовых средств под любой бюджет
- Разбор стоп-листа косметических продуктов
Теги курса
Другие материалы автора 4
АВ Анна Вервенко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.