О чём курс

Система самопознания, помогающая выстроить устойчивую связь со своим телом и понять механизмы работы внутренних процессов. Материал ориентирован на тех, кто хочет научиться считывать сигналы своего организма, разобраться в гормональном фоне и использовать текущее состояние как ресурс без жестких ограничений и перегрузок. В процессе изучения разбираются взаимосвязи между физиологией, психическим состоянием и повседневными ритмами, что позволяет сформировать персональный подход к поддержанию энергии и ясности сознания.

Программа обучения

  • Запись первой встречи
  • Запись второй встречи
  • Дополнительные материалы к курсу
Складчина создана 22 ноября 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

АВ Анна Вервенко Все материалы
7 247 ₽ 43 000 ₽