Марафон медитаций
О чём курс
Десять дней погружения в энергомедитацию позволяют перенастроить внутренние состояния и научиться управлять вниманием. Здесь разбирают техники остановки внутреннего диалога, способы эмоциональной гармонизации и методы работы с намерением.
Материал объясняет, как медитация становится инструментом для моделирования будущего и самопознания, а не просто способом расслабления. Курс подойдет тем, кто хочет разобраться в ошибках практики, изучить дыхательную саморегуляцию и интегрировать энергию в повседневную жизнь. В дополнение к основной программе предоставляются материалы по глубокому расслаблению и фундаменту энергомедитации.
Программа обучения
- День 1: Главная техника Энергомедитации. Намерение. Практика отслеживания внимания
- День 2: ТОП-10 ошибок при медитации. Практика усиления Целостности и Осознанности
- День 3: Мифы о медитации. Практика возвращения энергии
- День 4: Этапы эволюции сознания. Практика соединения с внутренним учителем
- День 5: Энергетические практики. Дыхательные техники саморегуляции
- День 6: Эмоции и чувства. Практики эмоциональной гармонизации
- День 7: Остановка внутреннего диалога
- День 8: Медитация как способ познания мира. Практика слияния
- День 9: Медитация как система самосовершенствования. Моделирование будущего
- День 10: Источник внимания. Осознание своего "Я"
- Бонус: Курс "Энергомедитация: Глубокое Расслабление" (5 видео-уроков, 3 аудио-медитации, методичка)
- Бонус: Модуль 1 ступени "Фундамент Энергомедитации" (7 видео-уроков, методичка)
Теги курса
Другие материалы автора 12
АД Алексей Дерябин Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».