PRO железо

13 участников

О чём курс

Дефицит железа часто скрывается за симптомами хронической усталости, выпадения волос и бледности кожи, не поддаваясь поверхностному лечению. Этот курс разбирает механизмы усвоения железа в организме, влияние кофакторов на ферритин и способы коррекции состояний при анемии и скрытом железодефиците. Внутри — протоколы работы с показателями крови и подходы к восстановлению уровня железа без побочных эффектов для ЖКТ. Материал ориентирован на тех, кто хочет разобраться в причинах плохого самочувствия через лабораторную диагностику.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Примерный план включает:
    • Метаболизм железа и его роль в организме
    • Интерпретация анализов: ферритин, гемоглобин, сывороточное железо, ОЖСС
    • Причины железодефицита и анемии
    • Роль кофакторов в усвоении железа
    • Стратегии восстановления уровня железа и нутрицевтическая поддержка
    • Питание и коррекция образа жизни при дефицитах
Складчина создана 12 июля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 4

B beauty_iznutri Все материалы
320 ₽