Про коррекция осанки, шеи и лица

О чём курс

Избавьтесь от сутулости, холки, второго подбородка и отеков с помощью немецкой методики естественного омоложения. Программа объединяет ежедневные массажные практики для лица и остеогимнастику для восстановления позвоночника и шейного отдела.

В основе обучения лежит комплексный подход к коррекции возрастных изменений и последствий малоподвижного образа жизни. Техники направлены на снятие мышечных зажимов, улучшение лимфодренажа и устранение болевого синдрома в спине и шее. Курс подходит офисным сотрудникам, женщинам в послеродовой период, подросткам и людям старшего возраста, испытывающим проблемы с осанкой и качеством кожи. За 21 день ежедневных тренировок вы сможете вернуть правильное положение позвоночнику, удлинить шею и заметно освежить лицо.

Программа обучения

  • Массажные практики для лица
  • Остеогимнастика для коррекции осанки
  • Упражнения для работы с шейным отделом
  • Техники работы с кифозом и сколиозом
  • Практики для лимфодренажа и снятия отечности
Складчина создана 18 января 2026 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

МС Малика Султан Все материалы
166 ₽ 1 371 ₽