Прикус Stop

О курсе

Врач-ортодонт Айнур Жанузакова разбирает комплекс упражнений и практик для коррекции прикуса, восстановления носового дыхания и осанки у детей и взрослых с ежедневными занятиями по 20 минут. Автор объясняет, как положение языка, тонус круговой мышцы рта, глотание и пережёвывание пищи влияют на развитие челюстей, пропорции лица и общее самочувствие. По словам автора, регулярные упражнения позволяют нормализовать носовое дыхание, снизить проявления храпа и облегчить состояние при разрастании аденоидной ткани.

Для кого

Курс рассчитан на родителей, а также на взрослых с функциональными нарушениями зубочелюстной системы:

• для родителей детей, которые дышат ртом, храпят во сне, сутулятся, проявляют гиперактивность или проводят много времени за гаджетами;
• для тех, кто планирует ортодонтическое лечение или уже проходит его с помощью брекетов либо элайнеров;
• для взрослых и детей после завершения лечения у ортодонта, чтобы удержать полученный результат;
• для взрослых, стремящихся исправить осанку, избавиться от храпа, восстановить свободное носовое дыхание и улучшить контуры лица.

Что внутри

Программа охватывает базовые причины зубочелюстных нарушений и способы их устранения:

• механизмы влияния сна и положения языка на форму челюсти при участии сомнолога;
• диагностика укороченной уздечки языка, профилактика её сокращения и комплекс артикуляционных упражнений;
• выработка правильного жевания твёрдой пищи и его связь с работой желудочно-кишечного тракта совместно с диетологом и гастроэнтерологом;
• техники измерения объёма дыхания и специальные дыхательные упражнения;
• взаимное влияние осанки, положения головы, стоп и прикуса с разбором от остеопата;
• тактика восстановления носового дыхания и работы с аденоидами совместно с оториноларингологом;
• преодоление детских вредных привычек и укрепление круговой мышцы рта.

Формат

Обучение рассчитано на два месяца. Материалы включают видеоуроки, рабочую тетрадь, трекер привычек, записи групповых созвонов с куратором-ортодонтом и эфиры с приглашёнными специалистами (сомнологом, диетологом, гастроэнтерологом, остеопатом и лор-врачом).

Об авторе

Айнур Жанузакова — врач-ортодонт с 15-летним стажем в детской ортодонтии. По словам автора, она обучила более 40 врачей в Казахстане и Кыргызстане, ежегодно проходит не менее трёх профильных программ повышения квалификации, а с 2022 года её методику освоили свыше 500 детей.