Приемы и техники крав-мага. Освобождения от захватов

Ситуация реального уличного нападения не предполагает правил или судей — здесь разбираются способы мгновенного освобождения от захватов, основанные на принципах израильской системы крав-мага. Курс демонстрирует работу против наиболее опасных сценариев: удушений, хедлоков, гильотин, захватов за волосы, одежду и попыток прохода в ноги. Помимо самих приемов, акцент сделан на физиологические уязвимые зоны человека и методику постановки упражнений, что делает материал полезным как для новичков, так и для будущих инструкторов по самообороне. После прохождения вы научитесь распознавать угрозу и эффективно нейтрализовать её с помощью отработанных алгоритмов контактного боя.