Скачать курс «Приемы эффективной самообороны для всех» — Андрей Зотов | Отзывы | Складчина

Приемы эффективной самообороны для всех

5,0/5 ·
Создан: 7 января 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Десятилетний опыт работы вышибалой сжат в материал, который позволяет нейтрализовать противника даже без специальной физической подготовки. В отличие от классических спортивных единоборств, здесь разбираются прикладные сценарии защиты в условиях улицы, включая ситуации с агрессорами, вооруженными ножом, битой, пистолетом или подручными предметами вроде барного стула. Курс состоит из 55 уроков общей продолжительностью более 6 часов, где пошагово демонстрируются техники нокаутирующих ударов и приемы защиты от группы нападающих. По итогам обучения вы получите конкретный набор навыков для обеспечения личной безопасности в непредсказуемых уличных конфликтах.

5,0 · 2 отзыва
S
Singabera
13 февраля 2015 г.
Достоинства

Интересный материал, рассмотрены теоретические и практические аспекты самообороны. Необычное сочетание основной темы с бонусами в виде аудиолекций Александра Хакимова по традиции «Вайшнавизма».

Недостатки

Всё отлично. Точка

R
Richart
17 января 2015 г.
Достоинства

Материал уникален и изложен от А до Я. Автор дает конкретные и четкие советы по самообороне, физическому оздоровлению и развитию навыков бойца.

Недостатки

Без нареканий. Абсолютно

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ф
Можно купить
516 ₽

Физподготовка бойца. Необходимый минимум

Как победить в драке. Грязные секреты рукопашного боя. Боец внутри меня Можно купить
152 ₽ 2 994 ₽ −95%

Как победить в драке. Грязные секреты рукопашного боя. Боец внутри меня

Аман Атилов
Детская психологическая и физическая безопасность Можно купить
114 ₽ 560 ₽ −80%

Детская психологическая и физическая безопасность

Максим Беренов
Combat Small Circle Ju-Trap Drill Series Vol. 3: Боевой малый круг. Искусство разочарования Можно купить
696 ₽ 1 600 ₽ −56%
5.0

Combat Small Circle Ju-Trap Drill Series Vol. 3: Боевой малый круг. Искусство разочарования

Джеймс Хюндон
Аге уке: потенциал и возможности Можно купить
340 ₽ 1 393 ₽ −76%

Аге уке: потенциал и возможности

Юрий Сенчуков
К
Можно купить
111 ₽ 3 750 ₽ −97%

Курс тренировок на мешке (БОКС): от начинающего до продвинутого

П
Сбор заявок
1 514 ₽ 9 900 ₽ −85%

Практика боевого искусства

Михаил Грудев
П
Можно купить
236 ₽ 985 ₽ −76%

Практический Минхэ-цюань: защита от бокового

Юрий Сенчуков