Приемы эффективной самообороны для всех

5,0 57 участников

О чём курс

Десятилетний опыт работы вышибалой сжат в материал, который позволяет нейтрализовать противника даже без специальной физической подготовки. В отличие от классических спортивных единоборств, здесь разбираются прикладные сценарии защиты в условиях улицы, включая ситуации с агрессорами, вооруженными ножом, битой, пистолетом или подручными предметами вроде барного стула. Курс состоит из 55 уроков общей продолжительностью более 6 часов, где пошагово демонстрируются техники нокаутирующих ударов и приемы защиты от группы нападающих. По итогам обучения вы получите конкретный набор навыков для обеспечения личной безопасности в непредсказуемых уличных конфликтах.

Программа обучения

  • 6 тематических разделов
  • 55 уроков
  • Раздел: Защита от одного нападающего
  • Раздел: Защита от группы нападающих
  • Раздел: Защита против вооруженного агрессора (нож, бита, пистолет, подручные средства)
  • Раздел: Техники нокаутирующих ударов
Складчина создана 7 января 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

106 ₽ 1 900 ₽