Психология спортсменов: Пульт управления мозгом
О чём курс
Обретите олимпийское спокойствие и научитесь управлять своим состоянием во время соревнований. Курс помогает спортсменам избавиться от страха перед выступлениями, минимизировать повторяющиеся ошибки и выстроить эффективный диалог с собственным мозгом.
В основе программы лежит работа с когнитивными процессами и психотехнологиями, адаптированными для спорта. Вы научитесь анализировать источники страха, осознанно контролировать движения, грамотно распределять внутренние ресурсы и быстро возвращаться в оптимальную боевую форму. Материал подходит как для командных видов спорта (хоккей, гандбол), так и для индивидуальных дисциплин, включая фигурное катание, гимнастику и единоборства. Результат — стабильность выступлений и высокая концентрация в ответственные моменты.
Программа обучения
- Управление стрессом
- Управление страхом
- Осознанное управлением движением
- Управление ресурсами
- Управление поведением
- Управление достижениями
- Управляемое состояние
- Вводный вебинар
- Рабочая тетрадь
Теги курса
Другие материалы автора 1
ЕМ Екатерина Мулярчик Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.