Пранаяма для начинающих. Пранаямы для усиления иммунитета. Часть 9-я

50 участников

О чём курс

Дыхательные практики, направленные на укрепление защитных функций организма и нормализацию работы иммунной системы. Внутри — техники пранаямы, адаптированные для новичков, которые, как утверждает автор, помогают активизировать внутренние ресурсы организма через осознанное управление дыханием. Материал ориентирован на тех, кто хочет освоить методы оздоровления организма без сложной физической подготовки.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Практическое занятие по пранаяме (длительность 1 час)
Складчина создана 26 апреля 2020 г. · описание обновлено 31 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

Ц« Центр «Шива» Все материалы
88 ₽ 1 150 ₽