О чём курс

Плохой позвоночник — это не неизбежный атрибут старости, а следствие пренебрежительного отношения к собственному телу, которое можно исправить в любом возрасте. Книга объясняет скрытые взаимосвязи между состоянием позвоночного столба и болями в животе, голове или ногах. Автор разбирает, как осанка и походка выдают состояние здоровья человека, и предлагает стратегии, которые помогут не только избавиться от текущих недомоганий, но и предотвратить появление новых проблем.

Программа обучения

  • Предисловие: роль позвоночника в организме
  • Позвоночник как источник скрытых заболеваний
  • Диагностика состояния здоровья по осанке и походке
  • Мифы о болезнях позвоночника и старении
  • Методики восстановления функции позвоночника
  • Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата в любом возрасте
Складчина создана 27 июня 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
80 ₽