Подтягиваем нижний край щек. Убираем брыли. Фейсформинг. Безоперационное омоложение лица

4,6 175 участников

О чём курс

Брыли и потеря четкости овала лица часто связаны с ослаблением мимических мышц, которые можно вернуть в тонус без хирургического вмешательства. Авторская методика фейсформинга предлагает систему тренировок, направленную на укрепление каркаса лица и стимуляцию естественных процессов омоложения.

В основе курса лежат упражнения, которые воздействуют сразу на несколько уровней:

  • Мышечный тонус: специальные тренировки для подтяжки тканей нижней трети лица и шеи.
  • Микроциркуляция: техники для улучшения кровоснабжения, что помогает клеткам кожи получать больше кислорода и питательных веществ.
  • Регенерация: активация синтеза собственного коллагена и эластина, необходимых для упругости и гладкости кожи.

Материал будет полезен тем, кто хочет скорректировать возрастные изменения контура лица и поддержать молодость кожи с помощью регулярных физических упражнений.

Программа обучения

  • Теоретические основы фейсформинга: связь мышц лица и состояния кожи
  • Методика восстановления эластичности тканей
  • Техники улучшения микроциркуляции крови и питания клеток
  • Комплекс упражнений для подтяжки нижней трети лица
  • Упражнения для коррекции зоны брылей
  • Упражнения для тонуса мышц шеи
  • Система регулярных тренировок для сохранения результата
Складчина создана 24 февраля 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

МБ Марина Быченко Все материалы
80 ₽ 1 015 ₽