Подними самооценку за 10 дней

Ваша самооценка напрямую определяет то, как с вами обращаются окружающие и какие события происходят в жизни. Этот десятидневный марафон помогает перестроить внутренний диалог, справиться с критикой и сформировать образ уверенной в себе личности. Внутри разбираются механизмы формирования самооценки, влияние внешнего вида на восприятие себя, а также причины, по которым в отношениях может возникать пренебрежение со стороны партнера. Вы научитесь выявлять собственную уникальность и выстраивать логику любви к себе, чтобы сменить привычные сценарии поведения на более конструктивные.