Складчина Каталог
Мои курсы

Подними самооценку за 10 дней

2,0 58 участников
МЛ Автор Мила Левчук

О чём курс

Ваша самооценка напрямую определяет то, как с вами обращаются окружающие и какие события происходят в жизни. Этот десятидневный марафон помогает перестроить внутренний диалог, справиться с критикой и сформировать образ уверенной в себе личности. Внутри разбираются механизмы формирования самооценки, влияние внешнего вида на восприятие себя, а также причины, по которым в отношениях может возникать пренебрежение со стороны партнера. Вы научитесь выявлять собственную уникальность и выстраивать логику любви к себе, чтобы сменить привычные сценарии поведения на более конструктивные.

Программа обучения

  • 1 день: «Как формируется самооценка, от чего зависит»
  • 2 день: «На что влияет самооценка и как мы конструируем свою реальность»
  • 3 день: «Навык первый: общение с внутренним критиком»
  • 4 день: «Навык второй: в чьих глазах я отражаюсь?»
  • 5 день: «Навык третье: про внешность»
  • 6 день: «Навык четвертый: почему мужчины нами пренебрегают?»
  • 7 день: «Навык пятый: принцип уникальности личности»
  • 8 день: «Как именно я должна любить себя и чем это для меня обернется. Простая логика»
  • 9 день: «В поисках своей изюминки»
  • 10 день: «Конструируем образ новой себя и новой жизни»
Складчина создана 15 июля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Личностный ростНизкая самооценка
Проблемы
Низкая самооценка

Другие материалы автора 12

МЛ Мила Левчук Все материалы
А Антиабьюз: распознать, спастись, воскреснуть 508 ₽ 4 900 ₽ −90%Как не испортить отношения деньгами и увеличить заработок Как не испортить отношения деньгами и увеличить заработок 108 ₽ 1 499 ₽ −93%П Подними самооценку за 7 дней. Часть 2 80 ₽ 999 ₽ −92%Ж Женское достоинство 194 ₽ 11 400 ₽ −98%Ж Женское достоинство - 2 118 ₽ 4 000 ₽ −97%Марафон "Подарки. По поводу и без" Марафон "Подарки. По поводу и без" 80 ₽ 499 ₽ −84%Эмоциональное выгорание: как вернуть силы Эмоциональное выгорание: как вернуть силы 114 ₽ 2 499 ₽ −95%Кто такая мама-плюс, и как ею стать Кто такая мама-плюс, и как ею стать 175 ₽ 2 900 ₽ −94%К Как стать Женщиной-плюс 122 ₽ 7 900 ₽ −98%М Марафон "Как пережить расставание" 122 ₽ 599 ₽ −80%Как выстраивать личные границы Как выстраивать личные границы 112 ₽ 990 ₽ −89%И Интенсив Про любовь 380 ₽ 3 900 ₽ −90%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

И
Можно купить
72 ₽ 3 000 ₽ −98%
5.0
Оплатили 58

Из Донора в Вамп

Как избавиться от чувства вины Можно купить
224 ₽ 1 999 ₽ −89%
Оплатили 25

Как избавиться от чувства вины

Перукуа
Я – Такая. И мне это нравится Можно купить
88 ₽ 520 ₽ −83%
4.5
Оплатили 31

Я – Такая. И мне это нравится

Марина Велес
Родовой курс. 5 сфер жизни Можно купить
614 ₽ 8 000 ₽ −92%
Оплатили 30

Родовой курс. 5 сфер жизни

Зина Шамоян
Бабочки в животе. Как легко удержать эйфорию между вами Можно купить
1 160 ₽ 4 990 ₽ −77%
Оплатили 11

Бабочки в животе. Как легко удержать эйфорию между вами

Анастасия Плиско
В
Можно купить
94 ₽ 750 ₽ −87%
5.0
Оплатили 34

Волшебство женской мудрости: сила архетипов

Татьяна Княжева
С
Можно купить
126 ₽ 3 000 ₽ −96%
4.0
Оплатили 69

Сексуальность и привлекательность

Империя технологий
Комплект курсов для женщин Можно купить
102 ₽ 1 007 ₽ −90%
5.0
Оплатили 38

Комплект курсов для женщин

Павел Раков
80 ₽ 450 ₽