О чём курс

Практики, направленные на самопознание и устранение внутренних барьеров, которые ограничивают личностный потенциал. Материал помогает отследить привычные ментальные установки и способы реагирования, мешающие проявлению истинной индивидуальности. Основной акцент сделан на прикладных упражнениях для работы с самовосприятием и осознанностью в повседневной жизни.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план на основе описания:

  • Базовые принципы работы с внутренним состоянием.
  • Практики по выявлению ограничивающих убеждений и блоков.
  • Методики восстановления целостности восприятия.
  • Работа с личными границами и самоопределением.
Складчина создана 9 октября 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОВ Ольга Веремеева Все материалы
80 ₽ 1 000 ₽