Нутриенты для долголетия

Name: Нутриенты для долголетия
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

4,0 79 участников

О чём курс

Научные методы управления старением позволяют замедлить биологические процессы и перестать тратить бюджет на неэффективные БАДы. Этот 80-минутный интенсив разбирает, какие добавки действительно работают, а какие являются лишь маркетинговым ходом.

Внутри курса:

Разбор популярных добавок: от NAD+ и никотинамидрибозида до берберина и ежовика гребенчатого.
Новая классификация антиэйдж-препаратов: разделение по механизмам внутреннего и внешнего омоложения.
Работа с метаболическими путями: активаторы аутофагии и регуляция mTOR.
Прикладные инструменты: готовые схемы приёма, дозировки и PDF-гид по витаминам долголетия по Брюсу Эймсу.

Материал будет полезен нутрициологам и врачам, планирующим внедрить доказательные протоколы в практику, а также людям 35+, которые хотят составить персональную программу поддержки здоровья на основе данных анализов.

Программа обучения

Разбор ключевых добавок
- NAD+ и никотинамидрибозид: реальная эффективность
- Берберин как "растительный метформин"
- Астрагал и теломеры: мифы и реальность
- Ежовик гребенчатый для когнитивных функций
Практические рекомендации
- Дозировки и схемы приема важных нутриентов
- Персонализация под разные цели в зависимости от анализов
Научные основы старения
- Свободнорадикальная теория и митохондриальная дисфункция
- Роль аутофагии в продлении жизни
- Путь mTOR и его влияние на долголетие
Классификация антиэйдж добавок - новый подход
- Добавки для внешнего старения (экстринзик)
- Добавки для внутреннего старения (интринзик)
- Новая круговая классификация по механизмам действия
Аутофагия - 28 способов самоочищения
- Что усиливает аутофагию: 28 способов
- Активаторы и деактиваторы mTOR
- Баланс метионина и глицина
Бонус
- PDF-гид "Витамины долголетия по Брюсу Эймсу"
- Чек-лист подбора добавок

Складчина создана 18 июня 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

ЮЮ Юлия Юсипова Все материалы

Медицина долголетия. Системный подход к превенции старения 4 953 ₽ 109 900 ₽ −95%

Домашняя лаборатория - гид по лабораторным анализам в функциональной медицине: Жирные кислоты 184 ₽ 2 400 ₽ −92%Д Домашняя лаборатория - гид по лабораторным анализам в функциональной медицине! Лабораторные анализы 291 ₽ 4 500 ₽ −94%

Медицина долголетия. Метаболизм 2 240 ₽ 124 900 ₽ −98%

Медицина долголетия: что реально работает 94 ₽ 990 ₽ −91%

Анатомия долголетия 100 ₽ 900 ₽ −89%Д Домашняя лаборатория. Интегративные анализы 94 ₽ 7 900 ₽ −99%

Домашняя лаборатория - гид по лабораторным анализам в функциональной медицине: Аминокислоты 198 ₽ 3 600 ₽ −95%

Lab Geeks 6.0: Лабораторная диагностика в функциональной медицине 5 163 ₽ 119 000 ₽ −96%

S sungridmail 8 июля 2025 г.

Достоинства: Автор опирается на научные исследования и сохраняет критический подход к эффективности препаратов. Приложен PDF-гид, который содержит перечень добавок, их роль в организме, источники в продуктах питания и список витаминов для долголетия. По ряду добавок приведены методы диагностики дефицитов, а также информация о дозировках и длительности приема. Вебинар полезен для ознакомления с актуальными исследованиями в области долголетия и качественной жизни.

Недостатки: Вебинар закончился раньше заявленного времени и неожиданно оборвался. Темы раскрыты достаточно обзорно. Автор придерживается исключительно западного подхода к исследованиям. Отсутствует чек-лист по подбору добавок. В PDF-гиде нет конкретных протоколов, схем приема и дозировок для большинства добавок, информация носит базовый характер.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».