Скачать курс «Нутриенты для долголетия» — Юлия Юсипова | Отзывы | Складчина

Нутриенты для долголетия

4,0/5 ·
Создан: 18 июня 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Научные методы управления старением позволяют замедлить биологические процессы и перестать тратить бюджет на неэффективные БАДы. Этот 80-минутный интенсив разбирает, какие добавки действительно работают, а какие являются лишь маркетинговым ходом.

Внутри курса:

  • Разбор популярных добавок: от NAD+ и никотинамидрибозида до берберина и ежовика гребенчатого.
  • Новая классификация антиэйдж-препаратов: разделение по механизмам внутреннего и внешнего омоложения.
  • Работа с метаболическими путями: активаторы аутофагии и регуляция mTOR.
  • Прикладные инструменты: готовые схемы приёма, дозировки и PDF-гид по витаминам долголетия по Брюсу Эймсу.

Материал будет полезен нутрициологам и врачам, планирующим внедрить доказательные протоколы в практику, а также людям 35+, которые хотят составить персональную программу поддержки здоровья на основе данных анализов.

Другие материалы автора

Диагностика витаминных и минеральных дефицитов
236 ₽ 7 050 ₽ −97%
5.0

Диагностика витаминных и минеральных дефицитов

Юлия Юсипова
Д
Предзаказ
291 ₽ 4 500 ₽ −94%

Домашняя лаборатория - гид по лабораторным анализам в функциональной медицине! Лабораторные анализы

Юлия Юсипова
Д
Предзаказ
451 ₽ 3 000 ₽ −85%

Домашняя лаборатория - гид по лабораторным анализам в функциональной медицине! Витамины

Юлия Юсипова
Lab Geeks 6.0: Лабораторная диагностика в функциональной медицине Предзаказ
5 163 ₽ 119 000 ₽ −96%

Lab Geeks 6.0: Лабораторная диагностика в функциональной медицине

Юлия Юсипова
Медицина долголетия. Модуль: Гормоны для профи Предзаказ
3 052 ₽ 112 000 ₽ −97%

Медицина долголетия. Модуль: Гормоны для профи

Юлия Юсипова
Женская фертильность. Системный подход функциональной медицины
222 ₽ 1 990 ₽ −89%

Женская фертильность. Системный подход функциональной медицины

Юлия Юсипова
4,0 · 1 отзыв
S
sungridmail
8 июля 2025 г.
Достоинства

Автор опирается на научные исследования и сохраняет критический подход к эффективности препаратов. Приложен PDF-гид, который содержит перечень добавок, их роль в организме, источники в продуктах питания и список витаминов для долголетия. По ряду добавок приведены методы диагностики дефицитов, а также информация о дозировках и длительности приема. Вебинар полезен для ознакомления с актуальными исследованиями в области долголетия и качественной жизни.

Недостатки

Вебинар закончился раньше заявленного времени и неожиданно оборвался. Темы раскрыты достаточно обзорно. Автор придерживается исключительно западного подхода к исследованиям. Отсутствует чек-лист по подбору добавок. В PDF-гиде нет конкретных протоколов, схем приема и дозировок для большинства добавок, информация носит базовый характер.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Омега-3: изученные эффекты, данные последних исследований. Некардиальные эффекты омега-3
210 ₽

Омега-3: изученные эффекты, данные последних исследований. Некардиальные эффекты омега-3

Татьяна Типтева
Гайд по приему витаминов и минералов Серия · 2 выпуска
114 ₽ 550 ₽ −79%

Гайд по приему витаминов и минералов

Анна Тищенко
Превентивные меры: витамины и минералы, добавки и травы
118 ₽ 1 000 ₽ −88%

Превентивные меры: витамины и минералы, добавки и травы

Katrin Ecotrue
О
90 ₽ 450 ₽ −80%

Очень женские дефициты: как предотвращать недостаток витамина D, железа, Омега-3

Екатерина Багашул