У
88 ₽ 2 700 ₽ −97%
Нарушение сна как причина ожирения и бесплодия. Как правильно спать?
Создан: 14 мая 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Женщины с нарушениями сна в 3 раза чаще сталкиваются с бесплодием, а у мужчин дефицит ночного отдыха снижает качество сперматозоидов на 29% — этот вебинар разбирает прямую связь между качеством сна, гормональным здоровьем и весом. Вы узнаете, почему диеты и тренировки могут быть неэффективны при скрытом недосыпе и какие физиологические механизмы запускают набор лишних килограммов в отсутствие нормального режима отдыха. Материал ориентирован на пациентов, которые хотят устранить фундаментальные причины метаболических нарушений и репродуктивных проблем через оптимизацию сна.
Z
Zmey G
28 июня 2018 г. Достоинства
Автору не удалось найти плюсы
Недостатки
Материал не несет никакой ценности — полный ноль. Подача автора вызывает дискомфорт: информация преподносится так, будто слушатели — дети с задержкой в развитии. Время, потраченное на изучение курса, было потрачено зря.
Э
Эльвира Юс
6 июня 2018 г. Достоинства
Автор не указал достоинств
Недостатки
Материал очень слабый: информацию можно было уместить в одно предложение о важности режима сна и питания. Подача не несет ничего нового, всё это общеизвестные факты.
Е
Елена Talk
25 мая 2018 г. Достоинства
Достоинства не отмечены
Недостатки
Материал очень слабый, тема не раскрыта — одна «вода» и чрезмерное упрощение. Подача информации примитивна и непрофессиональна. Автор не дает экспертных знаний, лекция больше напоминает пустую болтовню. Потраченное время не оправдано, так как в бесплатном доступе можно найти гораздо больше полезной информации.
Ещё интересные курсы
90 ₽ 500 ₽ −82%
Разрушаем кето стереотипы
Валерий Humberto031072
86 ₽
Курс на снижение
Марина Берковская, Олеся Гурова
136 ₽ 590 ₽ −77%
Эффективная программа похудения
eatclean_menu
204 ₽ 5 100 ₽ −96%
Щитовидная железа: щит здоровья
Ирина БарановаГ
230 ₽ 2 390 ₽ −90%
Генетика и расшифровка теста биохакера
Владимир Попов
224 ₽ 5 000 ₽ −96%
PRO тело
Валерия ПоляковскиЙ
252 ₽ 2 000 ₽ −87%
Йога для здоровья стоп и стройности ног
Мария Будник
718 ₽ 3 500 ₽ −79%
Антицеллюлитный массаж
Роман Воронцов
1 000 ₽ 19 900 ₽ −95%
Не женское дело
Дарья СадовскаяЖ
Предзаказ1 075 ₽ 11 500 ₽ −91%