Mindfulness school - 8-недельный online-курс осознанности и медитации

Name: Mindfulness school - 8-недельный online-курс осознанности и медитации
Price: 222 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 71 участник

Школа Школа осознанности

О чём курс

Восьминедельная программа помогает внедрить медитацию в повседневный график, превращая осознанность из абстрактного понятия в ежедневный прикладной навык. В основе лежит научно-обоснованный подход, который объясняет, как именно работают психика и реакции тела в стрессовых ситуациях. Вы освоите набор техник для самостоятельной работы с психологическим состоянием, что позволит эффективнее справляться с нагрузками и лучше понимать свои внутренние процессы.

Программа обучения

Неделя 1-8: Обучение практикам осознанности и медитации
Теоретический блок: Понимание работы психики и тела
Практический блок: Формирование навыка осознанности в повседневной жизни

Складчина создана 28 мая 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 3

ШО Школа осознанности Все материалы

К Курс Сила Самосострадания 851 ₽ 3 900 ₽ −78%С Сверхъестественный разум. Практикум 80 ₽ 2 500 ₽ −97%

Искусство силы воли 1 312 ₽ 5 700 ₽ −77%

A Adel09 16 июля 2017 г.

Достоинства: Курс — находка: качественный, со структурированной системой. Помог справиться с паническими атаками спустя две недели использования.

Почему полный курс стоит всего 222 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».