Танцевальная библиотека
О чём курс
Трансформируйте механическое копирование движений в осознанное управление телом с помощью авторского метода BeConcept. Обучение направлено на развитие личного танцевального почерка и понимание механики движения, которые применимы в любом танцевальном стиле.
В основе программы лежат три ключевых компонента: детальная проработка мышечного каркаса, работа с текстурой и потоком движений (Flow), а также развитие внутренней харизмы для свободного самовыражения. Материал представлен в формате конструктора видеоуроков длительностью от 4 до 15 минут, что позволяет выстраивать тренировочный процесс под текущее состояние и цели. Подход подходит как новичкам, желающим заложить фундамент, так и опытным танцорам и педагогам для углубления технической базы.
Программа обучения
- Шея и голова
- Как соединить руки с ногами
- Разминка на фристайле
- Flow и смена энергетики в танце
- Разбор хорео Chris Brown - The influence
- Ноги и стопы
- Живот и таз
- Руки, кисти
- Плечи и лопатки
- Разминка
- Упражнения на развитие тела
- Импровизация на степах
- Артистизм, эмоции, самоощущение
- Ноги
- Пластика верха
- Расслабленность в танце с сохранением контроля движений
- Flow: смена энергетики, контрасты, состояния
- Тряски, вайн
- Грудной отдел
- 7-дневный челлендж
Теги курса
Другие материалы автора 12
ОФ Ольга Фролова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».