Pro Радость. Весенний онлайн-марафон
О чём курс
Восемь дней практики направлены на переключение внимания с тревог на ресурсное состояние и поиск радости в повседневных делах. Марафон построен как интенсив: каждый день участники получают видеозадания от автора и приглашенных экспертов. Основной акцент сделан на смене привычных сценариев поведения и выходе из эмоциональной инерции через систему ежедневных упражнений. В программу включены два прямых эфира — на старте и по завершении, а также формат вечерней рефлексии. Подходит тем, кто чувствует нехватку эмоциональных сил и хочет внедрить инструменты управления настроением в свою жизнь.
Программа обучения
- Входной прямой эфир (15 мая)
- Ежедневные видеозадания (15–22 мая)
- Ежедневная вечерняя рефлексия и обратная связь
- Выходной прямой эфир (22 мая)
Теги курса
Другие материалы автора 12
ТМ Татьяна Мужицкая Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».