Марафон осознанности
О чём курс
Способность проживать каждый момент жизни, не отвлекаясь на сожаления о прошлом или тревоги о будущем — это навык, который требует тренировки. Марафон представляет собой цикл из 12 еженедельных встреч, направленных на развитие мышления осознанного человека.
В основе программы лежит поэтапное внедрение практик, помогающих достичь внутреннего спокойствия и состояния вовлеченности в текущую жизнь. Курс выстроен как цикл лекций, целью которых является личностное взросление и обретение эмоционального равновесия.
Программа обучения
- Введение: основы осознанного проживания момента
- 12 еженедельных прямых эфиров (на период с 20.08.19 по 05.11.19)
- Практики по выработке мышления осознанного человека
- Методики для личностного взросления
Теги курса
Другие материалы автора 12
МЛ Мария Ледда Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».