Любовь к себе в простых словах и действиях
О чём курс
Фраза «просто полюби себя» звучит отовсюду, но за ней часто не стоит никакой конкретики. На вебинаре разбирается, что на самом деле скрывается за этим понятием и как перевести абстрактные призывы в реальные действия и внутренние состояния.
В материале объясняется, почему стандартные советы не работают и из каких конкретных составляющих складывается бережное отношение к своей личности. Вы получите ответы на вопрос, как перестать искать одобрения извне и начать опираться на собственные чувства. Автор дает базу, которая помогает разобраться в своих эмоциях и выстроить здоровый контакт с самим собой через доступные психологические инструменты.
Программа обучения
- Видео-запись онлайн-семинара (длительность 2 часа 20 минут)
- Разбор понятия «любовь к себе»
- Психологические аспекты самооценки и принятия себя
- Практические шаги по внедрению навыка любви к себе в повседневную жизнь
Теги курса
Другие материалы автора 5
ЕГ Елена Гринберг Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».