О чём курс

Работа с голосом и звуком становится инструментом для физической разгрузки, помогая снять телесные зажимы и глубокое напряжение. В основе методики лежит интеграция дыхательных техник, работа с абдоминальной областью и вибрационное воздействие на организм. Вы научитесь управлять своим состоянием через обертонное пение, осознанное дыхание и резонансные практики, которые позволяют расслабить тело и гармонизировать психоэмоциональный фон.

Программа обучения

  • Лекция 1: Дыхание
  • Лекция 2: Работа с животом
  • Лекция 3: Вибрация
  • Лекция 4: Чувства и звук
  • Лекция 5: Поём обертоны
  • Лекция 6: Чакры и звучание
Складчина создана 19 января 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

СБ Саша Богук Все материалы
514 ₽ 4 500 ₽