Скачать курс «Лучший доктор – ты сам. Выпуск 22» — Неоглори | Отзывы | Складчина

Лучший доктор – ты сам. Выпуск 22

0/5 ·
Создан: 3 ноября 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Древние восточные практики помогут нормализовать работу внутренних органов и укрепить организм без лекарств. В этом выпуске фокус сделан на дыхательных техниках цигун и методах точечного массажа для саморегуляции.

Внутри разбираются три ключевых направления:

  • Метод шести иероглифов: дыхательный комплекс для поддержки легких, селезенки и желудка.
  • Массаж гуаша и работа с точкой Юн Цюань: прикладные техники воздействия для улучшения самочувствия через надавливания и потирания.
  • Яншен: даосские принципы «пестования жизни», включающие упражнения для укрепления стоп и ног.

Материалы подходят тем, кто ищет способы ежедневного оздоровления через мягкие физические упражнения и традиционную китайскую медицину. Итогом станет освоение набора практик для профилактики заболеваний и повышения общего уровня энергии.

Другие материалы школы

С
Можно купить
152 ₽ 1 997 ₽ −92%
5.0

Сам себе доктор. 12 простых шагов к здоровью и молодости в любом возрасте

Издательство Неоглори
К
Можно купить
98 ₽ 1 994 ₽ −95%
5.0

Комплект курсов по китайским комплексам самомассажа для молодости, красоты и стройности

Ван Лин
Шесть целительных звуков для омоложения Можно купить
84 ₽ 1 497 ₽ −94%
5.0

Шесть целительных звуков для омоложения

Неоглори
М
Можно купить
80 ₽
4.8

Молодость: четыре ступени омоложения

Неоглори
3
Можно купить
80 ₽ 1 013 ₽ −92%
5.0

3 лучших комплекса упражнений цигун и яншен для здоровья спины и суставов

Неоглори
И
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Игры пяти зверей

Неоглори
С
Можно купить
80 ₽ 1 497 ₽ −95%

Секреты молодости: четырехступенчатая программа омоложения

Неоглори
Гимнастика для легких и лекция доктора Чжэн Фучжуна "Позаботьтесь о легких" Можно купить
80 ₽ 1 492 ₽ −95%
5.0

Гимнастика для легких и лекция доктора Чжэн Фучжуна "Позаботьтесь о легких"

Чжэн Фучжун
И
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Идеальное зрение без очков и операций

Неоглори
Большими шагами в здоровую жизнь и Одноминутный фитнес на каждый день Можно купить
80 ₽ 1 692 ₽ −95%

Большими шагами в здоровую жизнь и Одноминутный фитнес на каждый день

Неоглори
Возвращение Весны. Лучшие практики цигун и яншен для продления Здоровья и Молодости Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Возвращение Весны. Лучшие практики цигун и яншен для продления Здоровья и Молодости

Неоглори
Оздоровительный цигун Ба Дуаньцзинь. Восемь отрезов парчи Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Оздоровительный цигун Ба Дуаньцзинь. Восемь отрезов парчи

Неоглори
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Продвижение Инстаграм маски Можно купить
80 ₽ 579 ₽ −86%

Продвижение Инстаграм маски

Алена Гейзер
Семь защит человека и семь ступеней к счастью Можно купить
268 ₽ 1 450 ₽ −82%

Семь защит человека и семь ступеней к счастью

Анна Кирьянова
Б
Можно купить
248 ₽ 400 ₽ −38%

Библиотека «Божественной комедии» Данте

Евгений Жаринов
Нескучная математика для детей от 8 лет. Нескучная информатика Можно купить
136 ₽ 408 ₽ −67%

Нескучная математика для детей от 8 лет. Нескучная информатика