Ловушки мышления. Часть 2

Name: Ловушки мышления. Часть 2
Price: 750 RUB
Availability: InStock

2 участника

О чём курс

Искаженные шаблоны восприятия заставляют нас тратить энергию на переживания, которые не соответствуют реальности. На примере техник когнитивно-поведенческой терапии вы научитесь отслеживать эти ошибки мышления и нейтрализовать их влияние на ваше эмоциональное состояние.

В основе материала лежит разбор механизмов появления когнитивных ловушек и алгоритмы выхода из них. Вы узнаете, как привычные способы мышления провоцируют тревогу, апатию и конфликты в общении. В комплекте к вебинару идет подробная текстовая транскрибация со слайдами и тайм-кодами, что позволяет изучать материал в удобном темпе без необходимости пересматривать всю запись.

Программа обучения

Разбор когнитивных ловушек мышления
Техники когнитивно-поведенческой терапии для коррекции мышления
Механизмы влияния ловушек на настроение и состояние
Практические алгоритмы по снижению тревоги и апатии
Применение навыков КПТ для улучшения коммуникации и самопознания

Складчина создана 5 сентября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ТЛ Татьяна Левина Все материалы

Ловушки мышления. Часть 1 750 ₽ 2 990 ₽ −75%

Синдром самозванца 168 ₽ 1 490 ₽ −89%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 750 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».