Лимфа
О чём курс
Системный подход к лимфодренажу помогает справиться с хронической интоксикацией, отеками и рецидивирующими инфекциями, значительно повышая общую сопротивляемость организма. В рамках проекта разбираются как базовые привычки, так и интенсивные методики восстановления лимфатической системы.
Программа включает:
- Настройку водного баланса и специализированного питания для улучшения лимфотока.
- Техники самомассажа, промасливания и рекомендации по приему скипидарных ванн.
- Практическое использование вспомогательных инструментов: щеток, мячиков, ковриков и аппаратных гаджетов для лимфодренажа.
- Методики посещения бани и проведения процедур гирудотерапии и хиджамы.
- Детальные рекомендации по работе с лимфоузлами и гигиеной ротовой полости.
Курс подходит тем, кто сталкивается с отечностью, гормональным дисбалансом, гипотиреозом или частыми кожными высыпаниями. Результатом станет выстроенная личная система ухода, способствующая снижению отечности и восстановлению энергетического тонуса организма.
Программа обучения
- Основы лимфодренажа: вода и питание
- Гигиена ротовой полости для очищения лимфы
- Комплекс домашних упражнений
- Лимфодренажные коктейли
- Уходовые процедуры:
- Компрессы
- Скипидарные ванны
- Правила посещения бани
- Техники самомассажа и промасливания
- Гирудотерапия и хиджама
- Работа с лимфоузлами
- Обзор аппаратных средств и тренажеров для лимфодренажа (щетки, мячики, коврики)
Теги курса
Другие материалы автора 11
ВО Виктория Орлинская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».