Красота тела, ума и души
О чём курс
Вам нужен видимый результат в состоянии кожи, борьбе с отёками и энергичности без жестких диет — именно этот запрос разбирают на марафоне, объединяя нутрициологию, уход и психологические практики. Программа построена на системном подходе к организму: от питания для чистоты кожи и тренировок против целлюлита до техник тайм-менеджмента и работы с женским состоянием. Вы получите конкретные инструменты: рецепты, утренние рутины и упражнения, которые помогают убрать отечность и вернуть ясность ума. Курс ориентирован на женщин, желающих выстроить комплексную систему заботы о себе — от физической формы до внутреннего эмоционального спокойствия.
Программа обучения
- Блок 1: ТЕЛО (3 дня)
- Продукты для красоты тела
- Секреты для пресса и ягодиц
- Утренние привычки для красоты тела
- Практики любви к телу
- Видео-тренировки
- Приёмы от целлюлита и отёков
- Блок 2: ЛИЦО (3 дня)
- Привычки красоты кожи
- Продукты для сияющей кожи
- Фейсбилдинг
- Сон для красоты лица
- Приёмы от отёчности
- Рецепты для сияющей кожи
- Блок 3: ДУША (3 дня)
- Утренние привычки гармонии
- Основы духовного здоровья
- Практики работы с эмоциями
- Еда для психологического здоровья
- Блок 4: ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ (3 дня)
- Практики любви к себе
- Основы женского состояния
- Женские практики
- Рецепты для женского здоровья
- Блок 5: МОЗГ (2 дня)
- Продуктивность
- Тайм-менеджмент
- Питание для мозга
- Утренние привычки для мозга и энергии
Теги курса
Другие материалы автора 1
ВВ Вера Вороненко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».