Скачать курс «Красота изнутри. Изменение поведения» — Нина Рубштейн | Отзывы | Складчина

Красота изнутри. Изменение поведения

3,0/5 ·
Создан: 11 декабря 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Изменение поведения часто кажется невыполнимой задачей из-за опоры на силу воли или абстрактные цели. На занятии разбирается, почему привычные методы борьбы с собой не работают, и как перестроить повседневные действия без лишнего стресса.

В основе материала лежит понимание механизмов, которые управляют автоматическими реакциями: роль внешнего окружения, влияние триггеров и важность конкретных микрошагов вместо глобальных перемен. Вы узнаете, как отслеживать свои мысли и чувства в моменте, чтобы вовремя менять сценарий поведения и прекратить повторять одни и те же ошибки. Курс будет полезен всем, кто хочет внедрить новые привычки или избавиться от старых, перейдя от рациональных попыток к практическим действиям.

Другие материалы автора

К
360 ₽ 990 ₽ −64%

Как создать новый социум. Пять ступеней лидерского мастерства

Нина Рубштейн
М
128 ₽ 1 100 ₽ −88%
5.0

Медитация Раскрытие женственности

Нина Рубштейн
Вкус Изобилия 4.0: Финансовая независимость Предзаказ
1 365 ₽ 15 900 ₽ −91%

Вкус Изобилия 4.0: Финансовая независимость

Нина Рубштейн
Изменение характера. Техники сталкинга Предзаказ
148 ₽ 1 800 ₽ −92%

Изменение характера. Техники сталкинга

Нина Рубштейн
Женская и мужская энергия. Создание и регулировка отношений
300 ₽ 1 800 ₽ −83%

Женская и мужская энергия. Создание и регулировка отношений

Нина Рубштейн
Вкус изобилия. Продление подписки. Предзаказ
1 831 ₽ 5 800 ₽ −68%

Вкус изобилия. Продление подписки.

Нина Рубштейн
3,0 · 1 отзыв
S
Sklado4ka
13 февраля 2021 г.
Достоинства

Лектор понравилась.

Недостатки

Вебинар не впечатлил: не было раскрыто новой информации, всё общеизвестное. Уровень подачи как у учителя в первом классе.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Турбо-Жаворонок. Самый эффективный способ вставать рано утром
80 ₽ 1 997 ₽ −96%
5.0

Турбо-Жаворонок. Самый эффективный способ вставать рано утром

Юрий Свобода
Х
80 ₽ 992 ₽ −92%
3.6

Хочу хотеть, но ничего не хочу. Что делать?

Ванда Буганова
Остановка Внутреннего Диалога. Этап 2
518 ₽ 10 500 ₽ −95%
5.0

Остановка Внутреннего Диалога. Этап 2

AST production
К
164 ₽ 1 200 ₽ −86%

Как вырастить уверенного в себе и успешного ребенка

Карина Рихтере
Курс улучшения сна
210 ₽ 990 ₽ −79%

Курс улучшения сна

Слипи